关爱老年人健康自古就是个社会问题，《礼记·礼运篇》云：“故人不独亲其亲，不独子其子。使老有所终，壮有所用，幼有所长，鳏寡孤独废疾者，皆有所养”。随着岁月流失，老一代们为了家人，国家，社会贡献出了最大的力量，那么在他们渐渐老去的时候，我们、社会将如何回报他们呢？大概也就是像《礼记》里的，老有所终吧。
春秋养生堂：关爱老年人健康是整个社会的责任，如何让老年人老有所依，安度晚年？是每个做儿女的都想休好的课程，也是社会民生的一大课题。
关爱老年人健康不仅要从身体上关心，也要从心理上关心。
随着社会经济的不断发展，人民生活水平日益提升，身心健康是越来越多人的追求。老人有个健康的身体，愉悦的心情，怕是每个年轻人的期盼吧。
现在层出不穷的是各种补品保健品，各类养生食谱，各种老年人家庭自测医疗器械，都是因为老年人健康已经是一个社会普遍关注的问题。在生活水平渐渐提高的现在，给老人一份健康是每个做儿女的想为爸妈做的。这种想法是国家之大幸、社会之大幸。但是春秋养生堂提醒广大关爱老年人健康的人士：老年人健康需要用需要科学、有效、健康的方法；不可急于求成、不可盲目追求营养品本身的量。我们仔细观察会发现这样一个现象，家里营养品各种的，堆成“小山”，各类作用的保健品不知道要吃哪种了……，其实这也是一个问题。养生、健康要从日常生活做起，不能盲目求多求快。
我们以老年人补钙为例：随着年龄的不断增多人体钙的流失会加大，这是我们总所周知的问题。令人欣慰的是：老年人补钙这一观念已经被绝大多数人所知道并认可。但是如何健康、科学、有效地补钙，怕是有很多人还没有学会，或者说是不太了解。
人体对钙的需求量在老年时期每天需要1000毫克的钙，也就是说老年人除了日常饮食注意要喝一些牛奶，另外多吃些豆制品、虾皮、海带等钙含量丰富的食品以外，再额外的摄取少量的钙就可以满足人体对钙的需求了。然而大部分人不清楚，还在盲目的让老人服用大量的钙制品，其实这样是不对的，我们知道随着年龄增加，人体各个器官都在不同程度的慢慢衰退，大量服用钙制品对刺激肠道，造成消化不良等影响健康的症状。
春秋养生堂提醒，老年人补钙除了日常注意食疗补钙以外，再额外补充少量，易吸收无副作用的钙制品就已经能够满足身体对钙的需求了。在此推荐的是牛先生螯合钙，针对老年人补钙，春秋养生堂建议使用牛先生系列螯合钙之长寿树，是老年人补钙的首选，也是馈赠亲朋好友健康的佳品。
之所以推荐牛先生螯合钙，是因为牛先生螯合钙冲剂能直接被人体吸收、无副作用等特点，有效克服了目前市场是传统钙（有机钙、无机钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙）均需添加维生素D、吸收率低（20%-30%）、其他70%-80%的物质又无法吸收、易产生结石及骨质增生、长期服用添加维生素D的钙会引起肝肾病变等不良反应的缺点。
在关注老年人身体健康的同时，更要注意老年人的心理健康，让老年人安度晚年是我们做儿女的责任，也是一种社会责任，是一种社会道德。
关注老年人心理，随着年龄增加，老年人慢慢的走在社会、时代的后面，那种失落感是他们健康心理的隐患；老年人心理孤独也是影响健康生活的因素；以及老年人综合症：空虚、寂寞、焦虑、忧伤、抑郁等。这就需要我们在关心老年人身体的同时注意老年人心理健康。
如何做到年高而不老、寿高而不衰呢？笑一笑，十年少。有时间多陪陪老人，关心老年人身体健康，使老年人身心愉悦安度晚年——心情舒畅的跳着老年人广场舞，开快大笑，健康爽朗的生活态度。这个画面应该是我们最愿意看到的，也是社会和谐稳定发展所展现出来的。春秋养生堂祝天下老年人年高而不老、寿高而不衰、身心愉悦安度晚年！
春秋养生堂：关爱老年人健康是整个社会的责任，如何让老年人老有所依，安度晚年？是每个做儿女的都想休好的课程，也是社会民生的一大课题。
关爱老年人健康不仅要从身体上关心，也要从心理上关心。
随着社会经济的不断发展，人民生活水平日益提升，身心健康是越来越多人的追求。老人有个健康的身体，愉悦的心情，怕是每个年轻人的期盼吧。
现在层出不穷的是各种补品保健品，各类养生食谱，各种老年人家庭自测医疗器械，都是因为老年人健康已经是一个社会普遍关注的问题。在生活水平渐渐提高的现在，给老人一份健康是每个做儿女的想为爸妈做的。这种想法是国家之大幸、社会之大幸。但是春秋养生堂提醒广大关爱老年人健康的人士：老年人健康需要用需要科学、有效、健康的方法；不可急于求成、不可盲目追求营养品本身的量。我们仔细观察会发现这样一个现象，家里营养品各种的，堆成“小山”，各类作用的保健品不知道要吃哪种了……，其实这也是一个问题。养生、健康要从日常生活做起，不能盲目求多求快。
我们以老年人补钙为例：随着年龄的不断增多人体钙的流失会加大，这是我们总所周知的问题。令人欣慰的是：老年人补钙这一观念已经被绝大多数人所知道并认可。但是如何健康、科学、有效地补钙，怕是有很多人还没有学会，或者说是不太了解。
人体对钙的需求量在老年时期每天需要1000毫克的钙，也就是说老年人除了日常饮食注意要喝一些牛奶，另外多吃些豆制品、虾皮、海带等钙含量丰富的食品以外，再额外的摄取少量的钙就可以满足人体对钙的需求了。然而大部分人不清楚，还在盲目的让老人服用大量的钙制品，其实这样是不对的，我们知道随着年龄增加，人体各个器官都在不同程度的慢慢衰退，大量服用钙制品对刺激肠道，造成消化不良等影响健康的症状。
春秋养生堂提醒，老年人补钙除了日常注意食疗补钙以外，再额外补充少量，易吸收无副作用的钙制品就已经能够满足身体对钙的需求了。在此推荐的是牛先生螯合钙，针对老年人补钙，春秋养生堂建议使用牛先生系列螯合钙之长寿树，是老年人补钙的首选，也是馈赠亲朋好友健康的佳品。
之所以推荐牛先生螯合钙，是因为牛先生螯合钙冲剂能直接被人体吸收、无副作用等特点，有效克服了目前市场是传统钙（有机钙、无机钙、碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙）均需添加维生素D、吸收率低（20%-30%）、其他70%-80%的物质又无法吸收、易产生结石及骨质增生、长期服用添加维生素D的钙会引起肝肾病变等不良反应的缺点。
在关注老年人身体健康的同时，更要注意老年人的心理健康，让老年人安度晚年是我们做儿女的责任，也是一种社会责任，是一种社会道德。
关注老年人心理，随着年龄增加，老年人慢慢的走在社会、时代的后面，那种失落感是他们健康心理的隐患；老年人心理孤独也是影响健康生活的因素；以及老年人综合症：空虚、寂寞、焦虑、忧伤、抑郁等。这就需要我们在关心老年人身体的同时注意老年人心理健康。
如何做到年高而不老、寿高而不衰呢？笑一笑，十年少。有时间多陪陪老人，关心老年人身体健康，使老年人身心愉悦安度晚年——心情舒畅的跳着老年人广场舞，开快大笑，健康爽朗的生活态度。这个画面应该是我们最愿意看到的，也是社会和谐稳定发展所展现出来的。春秋养生堂祝天下老年人年高而不老、寿高而不衰、身心愉悦安度晚年！
